Профессиональные спортсмены и бодибилдеры-любители для эффективности тренировок все чаще и охотнее пользуются пептидами. В то же время огромное количество людей не знает, что это за средства и какие из веществ наиболее полезны для организма, в чем разница между длинными и короткими пептидами.
Пептиды в организме человека
Человеческий организм состоит из множества клеток, которые заняты производством белков определенного типа. Когда каждая из них работает без проблем, то и органы, в которые она входит, функционируют безупречно. Если в работе клеток происходит сбой, то с рабочего ритма сбивается весь орган, что является причиной многих болезней. Проконсультировавшись с врачом, при помощи различных медицинских препаратов можно избавиться от болезни, но сбившаяся клетка в таких случаях становится ленивой и вовсе перестает работать. Чтобы заставить ее трудиться, необходимы пептиды. Они не только возобновляют работу сбившейся клетки, но и способствуют тому, чтобы организм вернул себе рабочее состояние самостоятельно.
Пептидами называют природные аминокислотные соединения, которые обеспечивают, контролируют и регулируют в человеческом организме все важные процессы жизнедеятельности. Иначе говоря, от клетки к клетке они передают информацию, чтобы весь организм работал слаженно.
Важно знать, что пептиды не являются универсальным средством для всех органов, а обладают своей узкой специализацией. Соответственно, тому или иному органу подходит свой пептид: печени – печеночный, сердцу – сердечный, легким – легочный и т. п. Поскольку эти соединения для всех представителей млекопитающих одинаковы, то пептид печени теленка человеческая печень воспримет как родной.
За годы исследований ученые и фармацевты научились выделять нужные пептиды практически из любого вида тканей: сосудистой, мышечной, костной, хрящевой. Их можно получить из органов животных, из растений или искусственно синтезировать.
Полученные аминокислоты успешно используются не только в производстве медикаментов, но и в изготовлении спортивного питания, зубной пасты, косметических кремов. Например, коллаген в составе крема практически не проникает в кожные покровы, так как имеет слишком большой размер молекулы. А вот пептид из хрящевой ткани, добавленный в крем, ускоряет процесс обновления клеток и улучшает выработку естественного коллагена. Все идет к тому, что в будущем пептиды будут добавлять практически в любой продукт питания (и не только) для профилактики заболеваний и стимулирования молодости и красоты.
По своим размерам пептиды настолько маленькие, что их причисляют к наномиру и, соответственно, к нанотехнологиям. Различают длинные пептиды (полипептиды), содержащие в себе около двадцати и более аминокислотных остатков, и короткие (олигопептиды), состоящие из двух-трех аминокислот. Возможно, у вас возникает вопрос: зачем разделять пептиды на длинные и короткие и, собственно, какая разница для организма?
У полипептидов, увеличивающих мышечную массу, укрепляющих иммунную систему, сжигающих лишние жировые клетки, есть и недостатки. Они могут провоцировать непредвиденные реакции иммунной системы, угнетать вырабатывание различных гормонов в человеческом организме.
Продолжительные исследования убедительно доказали, что именно короткие пептиды в полном объеме усваиваются человеком и что именно они наиболее полезны для организма.
Польза и вред коротких пептидов
В последнее время эффективность коротких пептидов прочувствовали на себе профессиональные спортсмены и начинающие бодибилдеры. Дело в том, что совместимые между собой аминокислотные цепочки способствуют быстрому восстановлению организма после больших, регулярных и изнурительных физических нагрузок, увеличивая спортивное долголетие. Уже сейчас многие спортсмены переходят с допингов на пептидные биодобавки, которые, в отличие от первых, не вызывают истощения организма.
Как короткие пептиды помогают спортсменам:
- усиливают выработку тестостерона, гормона роста и других анаболических гормонов;
- на клеточном уровне воздействуют на механизмы роста и деления клеток;
- точечно воздействуют на проблемные и поврежденные места организма;
- стимулируют выработку белков;
- уменьшают активность некачественных генов;
- повышают обмен веществ;
- способствуют восстановлению тканей после травм суставов;
- улучшают сон.
Короткие пептиды изготавливают без использования тканей животных. Таким образом, исключается возможность попадания в организм человека вирусов и инородных белков. Они безопасны, легко усваиваются и не вызывают аллергии и других побочных эффектов. Совместимы с любыми медикаментами, не вызывают передозировки и усиливают действие лекарств.
Чаще всего короткие пептиды находятся в составе БАДов (BCAA и пр.) и не вызывают негативных последствий для организма. Людям с умеренной физической нагрузкой их можно смело принимать без дополнительных обследований. А вот профессиональным спортсменам желательно обратиться за советом к опытному тренеру, чтобы он помог подобрать оптимальную схему приема, комбинацию и дозировку. В зависимости от периода подготовки в тренажерном зале, от того, идет ли набор веса (сбрасывание, коррекция), схемы дозировки могут различаться.
Продукты с короткими пептидами
Ярким примером биологически активной добавки на основе коротких пептидов является пептидный комплекс BCAA IPH AGAA. Применяя этот продукт, спортсмены получают:
- эластичность, упругость и выносливость мышц;
- продолжительное и эффективное питание мышечных клеток;
- улучшение обмена веществ;
- восстановление в организме баланса воды и минералов;
- низкую вероятность повреждения структуры мышц.
Использование пептидного комплекса IPH AGAA помогает спортсменам быть более выносливыми даже при высоких физических нагрузках. К тому же, он способствует набору мышечной массы в кратчайшие сроки, обновляет клетки. Что самое важное: короткие пептиды в составе продукта после «путешествия» через желудок и кишечник не растворяются, а проникают в кровь и попадают в мышцы и органы без потерь!
Где продаются короткие пептиды?
Комплекс коротких пептидов можно купить в магазинах спортивного питания или заказать с доставкой на дом в интернет-магазинах у наших «Партнеров».